La méditation collective

C'est un groupe autogéré de pratique méditative, qui s’adresse aux personnes qui sont déjà initiées à une pratique. La pratique est guidée à tour de rôle par les participants qui le souhaitent.

Le lundi de 18h15 à 19h30.

  • Arrivée : de 18h15 à 18h25 avec son propre matériel -
  • Début de la pratique à 18h30 : 10 mn de préparation, 20 mn de pratique méditative, 5 mn de temps d’intégration.
  • La séance est suivie d’un temps informel autour d’une tisane.

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