Julie propose une pratique matinale de yoga, où le corps se dénoue, l’esprit se centre et l’énergie est stimulée pour bien commencer sa journée.
Julie propose une séance de 7h à 8h du matin deux vendredi par mois :
- 10/01
- 24/01
- 7/02
- 28/02
- 21/03
- 28/03
Les cours sont accessibles à tou.te.s., à tous les âges.Les participant.e.s seront encouragés à s’approprier les pratiques proposées afin de les intégrer à leur routine matinale en autonomie (hors des cours) s’ils ou elles le souhaitent. Contact: 06.78.47.54.65 ou julie-yoga@lilo.org
Julie pratique le yoga depuis 20 ans et est diplômée de l’Université Occidentale de Yoga depuis avril 2024 (312h). https://www.you-yoga.org/formation/la-formation-enseignant-de-yoga/
Elle continue à se former auprès de l'université internationale Yogami.
Tarif: Prix libre + adhésion au CAR